Son múltiples los beneficios de la psicoterapia, con los que puedes contar, si decides emprender este camino hacia tu interior. La psicoterapia suele asociarse al tratamiento exclusivo de la psicopatología. Pero el número de personas que recurren a ella para mejorar su calidad de vida, aún no padeciendo patologías significativas, es cada vez mayor. Emprenderás un camino donde trabajarás tu propia
En este espacio, deseamos hacer referencia a un tipo de tratamiento psicoterapéutico que incluye varios abordajes, psicoterapia, Neurofeedback y EMDR. Pero antes quisiera desmitificar ideas, que pueden llevar a una resistencia, innecesaria, a recibir esta información. Es común escuchar frases como: “a mí la psicología no me sirve”, “no estoy tan loco como para ir al psicólogo”, “en vez de ir
Las primeras experiencias de un humano, marcan el resto de su vida. La psicología infantil está enfocada no solo a solucionar posibles problemas en la vida emocional, cognitiva o conductual del niño, sino que actúa de manera preventiva. Muchas veces, sin que acuda el niño a consulta, se puede trabajar con los padres, y de esta manera, estar trabajando en la salud
Tratar ansiedad con EMDR y Neurofeedback nos ofrecería una oportunidad de obtener resultados satisfactorios en periodos de tiempos más cortos que con otros abordajes y con una efectividad a largo plazo. Tanto el EMDR como el Neurofeedback son abordajes psicoterapéuticos que se implementan por separado, y de los que existe evidencia científica de su efectividad. Sin embargo, la combinación de
Cada vez es mayor el número de personas que consulta por el tratamiento del TDAH en los centros de salud mental. El tratamiento del TDAH con Neurofeedback. es uno de los abordajes que ha cobrado popularidad en los últimos tiempos. El TDAH cuyas siglas significan “Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad”(aunque también se presenta sin hiperactividad, TDA) es una alteración de la conducta
Cuando no puedes parar de mirar hacia afuera. Cuando las luchas en ti siempre van dirigidas a causas perdidas, a otros, hacia donde sientes que la media de la gente no mira. Cuando sobre ti poco objetas, pero sobre los “demás” tienes monólogos interminables e irrefutables para ser centro de cualquier evento. Pero además, nunca con ello solucionaste nada más
¿Es casual que cada vez sea mayor el número de personas que se encuentra en la dificultad de estar en pareja? Están quienes buscan indiscriminadamente formarla, y no cesan de fracasar, quienes permanecen en ella insatisfechos, quienes eligieron que lo mejor era no encontrarla, como los que van logrando mantener en armonía este complejo vínculo. ¿Qué está ocurriendo que estar
La psicología del deporte es una rama de la psicología que estudia los procesos psíquicos y la conducta del hombre durante la actividad deportiva. La psicología del deporte puede ayudar a deportistas profesionales que tienen metas, aspiraciones deportivas, o bien a aquel deportista amateur que convierte el deporte en una práctica disciplinada, que busca logros, además de buenos momentos deportivos. Un
“Si algo se lo repite el suficiente tiempo, pasa a ser verdad”. Dice un dicho popular, y creo interesante reflexionar sobre ello, ya que nos lleva a dudar de los fundamentos por los que se suele sostener algo como verdadero. Si indagamos sobre algunos dogmas, podemos comprobar lo común que esto es. No es extraño encontrar gente que cree tanto
La gran mayoría de las personas que llegan a mi consulta ya probaron varíos métodos, estrategias, y terapias para conseguir el estado que buscaban. En varios casos, hasta lo consiguieron, pero están allí, nuevamente explicando lo que les afecta, esperando les proporcione una solución, nuevamente movidos por la esperanza. ¿Qué pasó? ¿Qué tienen en común aquellos que consiguieron ese cambio